Hej Nu är snart julen här och som vegan så blir det alltid lite tuffare. Jag har länge varit vegan och visst kan jag bli sugen på lussebullar, sill och lax på julen. Men jag mår inte bra av det och det överväger det goda då det inte är värt att äta på grund av […]

Read More »

Huden är kroppens spegel och visar vad som kan vara obalans inuti kroppen. Vi har dock inte lärt oss att tyda språket vad kroppen vill säga oss när den uttrycker det i olika hudproblem. Hudutslag kan uppkomma vid en läckande tarm. En läckande tarm uppstår när tarmslemhinnan öppnas upp och gifter går ut i blodet […]

Read More »

När vardagen mest består av att vara upptagen med arbete, familj och liv så prioriterar man oftast inte sin egen hälsa. Det blir lätt att andras behov går före sin egen eller så är det tidskrävande eller alltför för komplicerat. Känner du igen dig? Eller är det så att du känner att du som EN […]

Read More »

Har du saker som du skulle vilja lyfta i samhället när det gäller vår mat, vår miljö och vår livsstil? Det finns många där ute som behöver hjälp med sin hälsa! Därför skapade jag ”Din Hälsohero”. En hjälte som hjälper dig, när det kommer till vad som är bra för dig och din hälsa. Många […]

Read More »

Jag hade inget kalas när jag var 30, så nu tänkte jag att jag skulle slå till när jag blir 40! Förra lördagen slog jag till! (fyller dock inte förrän den 15 juni). Jag valde Hellasgården, utanför Stockholm. Nära vattnet och helt fantastiskt fint! Passar mig perfekt! Finaste Pia Kollin gjorde en så underbart god […]

Read More »

Jag älskar ju Rawfood och det finns så mycket fördelar med att äta råkost. Det som du mest får ut är just att du får i dig många bra enzymer som du inte får i dig om du äter uppvärmd mat. Då dessa förstörs vid uppvärmning över 42 grader. Enzymer behövs för att vi ska […]

Read More »