fbpx

Super enkla, goda och nyttiga scones/ bananbröd som är både veganska och glutenfria! Ingredienser: – Glutenfria havregryn  – Vatten – Salt  – 1 banan Gör såhär:  1. Lägg så mycket havregryn som du vill (beroende på hur mycket du vill göra) i en skål. 2. Mosa bananen och häll ner bland havren. 3. Tillsätt en […]

Read More »

Rödbets smoothie med grönkål fylld med nyttigheter som ger näring och energi till din hud och kropp, ett perfekt mellanmål!  Ingredienser:  200g Rödbetor 2 Selleristjälkar 1 Mogen avocado 1 Grön banan (omogen) 2 dl Hackad grönkål 5 dl Kallt vatten 2 dl Frysta hallon 2-3 msk Färskpressad citronjuice Gör så här:  Skala och skär rödbetan […]

Read More »

Jag har utbildat 200 elever och många som går min utbildning till Hälso och livsstilsterapeut får en ny hälsa och mår så mycket bättre än vad de gjorde innan. Jag tycker att det är viktigt att alla får det de behöver och den stöttning som behövs, både i grupp och enskilt.  Dessutom får du en […]

Read More »

Just nu är jag på Gotland! Jobbar och är i det strålande vädret! Det är så vackert här på Gotland och brukar vara här varje år. Pappa har hus i Visby och perfekt att åka hit och blanda jobb och ledighet. Jag har varit ute och sprungit varje morgon vid vattnet, så härligt och vackert! […]

Read More »

Nu är jag i Berlin igen och ikväll går flyger tillbaks till Stockholm! Det har varit en härlig resa men det skall bli skönt att få komma hem igen 😊 Igår när jag kom hit igen gick jag till mina favorit ställen 😍 Si An restaurang och Tribeca glass! De ligger dessutom väldigt nära varandra! […]

Read More »

Efter 12 h bilkörning från Berlin hamnade jag i Luzern! Jag älskar berg och höga höjder, även fast jag är väldigt höjdrädd 😊 Idag har jag varit runt och sett mig om i de höga bergen runt Luzern! Slingriga smala vägar och möten med andra bilar utmed stup fick allt magen att kittla! William och […]

Read More »

Var hemma och landade två dagar från den långa flygresan från Australien och har nu åkt till Berlin med William och Fredrik. Önskade att Nathalie kunde vara med också. Känns konstigt att ha henne så långt bort. Jag har varit i Berlin många gånger och den senaste gången i julas. Tanken är att vi skall […]

Read More »

Är fortfarande i Brisbane och det är härligt att se så många underbara hud och näringsprodukter som produceras här i Australien. Jag har testat, luktat, smakat och klämt på en del av dem! Rena och fina örter och te med chaga och andra svampar har detta märket Superfeast! De fraktar till Sverige då jag har […]

Read More »

Idag har jag och Nathalie kollat på lägenhet så hon har någonstans att bo när hon skall studera här i Brisbane! Vi skall kolla på flera i morgon och vi får se vad det blir. Virrepannor som vi är åkte vi för långt men det löste sig! Efter det åkte vi och åt på Miss […]

Read More »