Jag får en del frågor som “Varför går jag inte ner i vikt, även fast jag äter hälsosamt?” Så jag tänkte att jag skulle skriva om detta och ge dig lite tips! 🙂 Ofta antar man att om jag äter hälsosamt så kommer man automatiskt att gå ner i vikt. Tyvärr är det inte alltid […]

Read More »

Hej Jag går upp varje morgon kl 05.00 och jag lägger mig senast kl 21.00. Det är för att jag skall orka ha energi hela dagen. Då jag behöver energi och kraft för att kunna inspirera så många människor och inte minst mig själv 🙂 Just i dag är den bästa dagen att börja tänka […]

Read More »

Missa inte mina bloopers i slutet 😉

Read More »

Jag får mycket frågor om hur huden och kroppen samspelar och vad man kan göra vid olika hudproblem. Jag tänkte förklara lite närmare samspelet och delar även med mig av ett tips som ger dig yngre hud, men först….. I september startar jag en ny omgång av utbildning för hudterapeuter Advanced Skin Therapist. Jag lär ut […]

Read More »