Jag får en del frågor som “Varför går jag inte ner i vikt, även fast jag äter hälsosamt?” Så jag tänkte att jag skulle skriva om detta och ge dig lite tips! 🙂 Ofta antar man att om jag äter hälsosamt så kommer man automatiskt att gå ner i vikt. Tyvärr är det inte alltid […]
Hej Jag går upp varje morgon kl 05.00 och jag lägger mig senast kl 21.00. Det är för att jag skall orka ha energi hela dagen. Då jag behöver energi och kraft för att kunna inspirera så många människor och inte minst mig själv 🙂 Just i dag är den bästa dagen att börja tänka […]
Missa inte mina bloopers i slutet 😉
Jag får mycket frågor om hur huden och kroppen samspelar och vad man kan göra vid olika hudproblem. Jag tänkte förklara lite närmare samspelet och delar även med mig av ett tips som ger dig yngre hud, men först….. I september startar jag en ny omgång av utbildning för hudterapeuter Advanced Skin Therapist. Jag lär ut […]
Skönhet kommer både inifrån och utifrån! Genom att ge kroppen den bästa näringen så kommer du stråla inifrån och ut! Visste du att vi människor består mer av bakterier än vi gör av celler? Därför är det viktigt att du har en bra tarmflora, då 80% av ditt immunförsvar finns i mage/tarm. Det samma gäller […]
This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies. Lär dig mer
