fbpx

Hej härliga du! Hoppas att du har det fint och så härligt att det är sol ute. Det gör så mycket för sinnet! Något annat som är upplyftande som jag brukar göra är att dansa varje morgon! Jag sätter på en skit bra låt och sedan släpper jag loss! Du har säkert sett detta på […]

Read More »

Hej härliga du! Kommer precis från ett möte med mina elever! Jag blir alltid så glad och full med energi efter dessa. Jag älskar det jag skapat inom Holistic Health Academy och de människor som är där! Under så många år har jag saknat ett community! Att få leka med likasinnade är fantastiskt, men svårt […]

Read More »

Hej! Jag vill börja med att berätta att jag och Holistic Health Academy fortsätter att fira 5 år! Det finns några platser kvar för 50% rabatt på Hälso och livsstilsterapeut utbildningen och Advanced Skin Therapist utbildningen. Att satsa på sin hälsa är det bästa man kan göra och dessutom att arbeta digitalt med sitt nya yrke är fantastiskt! […]

Read More »

Hej  Hoppas att allt är bra med dig!  Jag har märkt att många har kommit igång med sin träning efter nyår, då gymmet är fullt kl 06.00 på morgonen 🙂 Många vill träna för att gå ner de där extra kilona, men vad kan göra att vissa har svårare att gå ner i vikt? – […]

Read More »

Hej! En vanlig fråga som jag ofta får, är om en ögonkräm kan hjälpa mot påsar under ögonen? Jag svarar både ja och nej på den. För det första behöver vi tänka lite länge, vad är det som gjort att påsarna har uppstått? För att ta tag i grundproblemet behöver du främst ändra livsstil. Endast […]

Read More »