Hej Hoppas att du har haft en fin jul och ätit god och nyttig mat! Jag har varit i Berlin och ätit gott och upplevt flera fina julmarkander! Dock var jag tvungen att slänga mig ner på ett tåg till Göteborg så fort jag kom hem till Stockholm, då min son William åkte in akut […]

Read More »

Diabetes är något som ökar drastiskt i vår omgivning. Vi äter mer och mer socker och det är framför allt det dolda sockret som vi missar och får i oss för mycket av. Den typ av diabets jag pratar om är typ 2 diabetes. Många diabetiker äter idag med fördel ett lågt glykemiskt kost. Men […]

Read More »