fbpx

Hej!  Tänkte dela med mig av ett supergott recept på en quinoa sallad med grönkål & linser, som jag hittade HÄR! Bild & recept: https://www.simplyquinoa.com/creamy-kale-quinoa-salad-vegan/  Ingredienser för salladen: Grönkål  (cirka 8 – 10 cups- rå) Gröna bönor  1 cup kokta svarta linser 2 cups kokt quinoa  1 avokado Ingredienser för dressingen: 1 kopp osötad mandelmjölk […]

Read More »

Vi vill gärna ha massa tips på att gå ner i vikt. löpsedlarna är som mest om viktnedgång efter sommaren och vid nyår. Där står det om den senaste dieten och hur du skall lyckas gå ner alla dina kilon. Alla är vi olika och vi har olika förutsättningar. Jag anser att allt passar inte […]

Read More »

Så klart skulle jag säga! Dock behövs det en hel del kunskap. När jag säger att jag äter ca 80% rawfood och 20% kokta grönsaker, inget vetemjöl och undviker frukt så kommer det oftast många frågor. Överlever du? Får du i dig någon protein? Kan du bygga muskler på att bara äta grönt? m.m. Jag […]

Read More »