fbpx

Hej!  Nu under vinter halvåret och kylan gillar jag extra mycket att värma mig med en matcha latte, en kopp te eller golden milk. Golden milk är inte bara gott och värmande utan även nyttigt och hjälper att hålla dig frisk. Gurkmeja innehåller bland annat den kraftfulla antioxidanten kurkumin som med hjälp av svartpepparn ökar […]

Read More »

En dålig relation sätter igång stress i kroppen. Jag brukar prata om 3 olika slags stress i mina utbildningar, den fysiska, den emotionella och den stress som sedan uppstår mellan organen. När vi stressar stryper vi bl.a. näringen till huden och nervsystemet går på högvarv som kan göra att vi får olika hudproblem. Under alla år […]

Read More »

så solar du säkert

Solar du säkert? Jag ger dig tips på både produkter men också hur du bör sola på bästa sätt i veckans avsnitt av Johanna Bjurström TV!

Read More »

Jag har blivit intervjuad av Stephanie på Alpha Plus om huden och dess hemligheter! Du kan läsa mer på länken nedan! 🙂  Foto: Stephanie Sifvert  https://www.alpha-plus.se/blog/hudens-hemligheter/?fbclid=IwAR0FNazjaJKMc7uCne7TEiD0U_57ANAKZtXq2mWEH8dkpZMWiZ4p-DeVnlU

Read More »